Őszi összpontosító edzőtábor - fokos

Téma: FOKOS

Az összpontosító edzőtábor célja:
A rendezvény a történelmi magyar harci testkultúrára épülő hagyományos magyar harcművészeti stílus keretén belül gyakorolt fokosra való összpontosítást, ill. továbbfejlesztését célozza meg szakmai találkozó formájában. A Baranta eszméire alapozva a fokos vívás különböző formáinak gyakorlását merítjük ki. A táborban részt vehetnek a magyarországi, vajdasági, erdélyi és más országban működő Baranta közösségek is!
A tábor feladata, hogy a Kárpát-medencében a Baranta hagyományos magyar harcművészettel foglalkozó sportegyesületek, egyesületek, szakosztályok, csapatok a lehető legjobb és letisztult gyakorlati és elméleti tudást szerezzék meg a magyar fokosvívásból!

Átadandó tervezett tudásanyag:
- Hatvágás és a botoló kapcsolata, hatása a fokosra
- Fokos vágások, ütések
- védés
- húzás
- reflexgyakorlatok
- fokosvívás
- fokosbirkózás

Szervező: Felföldi Baranta Szövetség
Helyszín: Baranta völgy, Gömörpéterfala
Időpont: 2013. október 30-november 3
Jelentkezés, érdeklődés: felfoldbaranta@gmail.com, 00421/908703393
(kérünk minden közösség vezetőt vagy érdeklődőt, hogy október 28-ig adja le a résztvevői szándékát, hogy egy hozzávetőleges létszámmal tudjunk számolni. Fontos ez az étkezés és a szállásolás szempontjából!)
A tábor díja: 35 eu, napi 7 eu,
Edzésvezető: Kopecsni Gábor – Arslan oktur, FBSz üe,
Tiszta forrás: meghívásra kerül Stubník Pista bácsi, nyugdíjas pásztor, akitől tanultam és gyűjtöttem a fokosvívást

Mindenki hozzon magával:
derékaljat, hálózsákot, ruházattal készüljetek, hidegre, melegre, esőre, tisztálkodó felszerelést /papucsot, eü. papírt, szalvétát, törölközőt/, zseblámpát, evőeszközt, edzőruhát váltásban, jegyzetfüzetet, videokamerát, fényképezőgépet, szerdai napra étket!

A tábor általános napirendje:
6.45 ébresztő
7.00 Sorakozó
reggeli edzés
8.00 7 világtáj köszöntése
8.30 reggeli
9.30 edzés
12.30 ebéd
13.30 kirándulás
15.30 edzés
18.45 tisztálkodás
19.00 vacsora
20.00 előadás/tábortűz/táncház/filmvetítés
22.00 gyermekek takarodója
23.00 – 24.00 takarodó

Mindenkit szeretettel várunk!!!